Классификация чая | Сорта зеленого чая | Способ заварки | Физиологические функции | Где купить
Классификация чая
Чай обычно подразделяют на три вида в зависимости от особенностей переработки: ферментированный чай (чёрный чай), неферментированный чай (зелёный чай) и полуферментированный чай (чай олонг). В Японии в основном производится зелёный чай. Кроме того, зелёный чай подразделяется на несколько сортов в зависимости от используемой части листа, времени сбора, методов выращивания и изготовления и т.д. Почти все эти сорта чая производятся из листьев, обработанных паром для того, чтобы нейтрализовать действие ферментов.

㊤
Сорта японского зелёного чая
 | Сэнча* - самый популярный сорт чая в Японии. Сэнча, который производится в сезон первого урожая, особенно любим за свой освежающий вкус. Разновидность Сэнча, подвергающуюся более длительной паровой обработке, называют Фукамусича. Этот сорт отличается более мягким вкусом и тёмно-зелёным цветом. |
 | Гёкуро* - самый лучший сорт японского чая со сладковатым вяжущим вкусом и характерным ароматом. Этот чай выращивают в тени в течении двух недель. |
 | Матча* - сорт чая, который используется во время чайной церемонии. Его делают, перемалывая высушенные чайный листья, называемые Тэнчато, в мелкий порошок. Его делают также, как и гёкуро, только подвергают сушке без предварительного скручивания. |
 | Банча* - более низкий сорт чая сэнча, который делают из крупных листьев и черешков. По размеру скрученные листья этого чая также крупнее, чем у сэнча. |
 | Ходзича* - низкосортный чай, который делают из банча, обжаривая при температуре около 200ºС в течение нескольких минут. Ходзича - чай коричневого цвета и обладает особенным жареным запахом. При заварке приобретает светло-золотистую пивную окраску. |
 | Генмайча* - смесь банча и генмай - взорванных шелушенных рисовых зёрен. Из него получается светло-коричневый чай с приятным ароматом. |
 | Тамарёкуча* - его листьям после паровой обработки придают форму запятой при помощи скручивающей чаесушильной машины. Этот чай делают в основном на острове Кюсю. |
 | Камайрича* - сорт чая, который сушат на противнях. У него достаточно простой, но освежающий вкус и аромат, совсем не похожий на аромат зелёного чая. Его производят только на острове Кюсю. |
* Русская транскрипция названий приведена по брошюре. Допущено лишь одно изменение: "сенча" заменено на "сэнча", так как "сенча" явно не соответствует японскому произношению.
По системе Поливанова сорта зеленого чая должны записываться следующим образом:
сэнча — сэнтя, матча — маття, банча — бантя, ходзича — ходзитя, генмайча — гэнмайтя, тамарёкуча — тамарёкутя, камайрича — камаиритя.
㊤
Традиционный способ заварки зелёного чая
Основными факторами, определяющими вкус и аромат чайного напитка, являются качество самого чая, способ его хранения и качество приготовления. Храниться чай должен в непрозрачных вакуумных упаковках. После открытия такой упаковки (обычно на 100 - 250г) чай пересыпают в жестяную банку с плотно закрывающейся крышкой. Чтобы заварить вкусный чай, сначала надо вскипятить мягкую воду, подходящую для заварки зелёного чая. Затем отмерьте чай и проверьте количество и температуру горячей воды в зависимости от используемого сорта чая. Налейте горячую воду в заварной чайник. Дайте настояться в течение положенного времени и после этого разливайте чай понемногу в каждую чашку по очереди до тех пор, пока в чайнике не останется воды.
Основные принципы
- После открытия чай должен храниться в плотно закрывающейся непрозрачной банке.
- Чем выше сорт чая, тем меньше температура воды для заварки (см. таблицу ниже).
- Обязательно сливать всю воду из чайника до последней капли после каждой заврки.
- Хороший чай можно заваривать до трех-четырез раз, но только если сливать всю воду после каждой заварки. Между заварками не должно проходить много времени. Через два-три часа после заварки листья нужно выкидывать.
- Завареный чай в чашках не разбавляют кипятком.
Заварка сэнча
 | 1. Охладите горячую воду, разлив её в чайные чашки. Таким образом температура снижается приблизительно на 5ºС. |
 | 2. Насыпьте чай в заварной чайник из расчёта 2 чайные ложки на 3 человек. |
 | 3. Налейте охлаждённую воду в заварной чайник. Температура воды - 70-90ºС. Время настаивания - 1-2 мин. |
 | 4. Разливайте равными долями в каждую чашку до тех пор, пока в чайнике не останется воды. Подавать при температуре 50-65ºС. |
Заварка гёкуро
 | 1. Охладите горячую воду, разлив её в чайные чашки. Таким образом температура снижается приблизительно на 5ºС. |
 | 2. Насыпьте чай в заварной чайник из расчёта 2 чайные ложки на 3 человек. |
 | 3. Налейте охлаждённую воду в заварной чайник. Температура воды - 50-60ºС. Время настаивания - 2-3 мин. |
 | 4. Разливайте равными долями в каждую чашку до тех пор, пока в чайнике не останется воды. Подавать при температуре 35-45ºС. |
Заварка банча и ходзича
 | 1. Насыпьте чай в заварной чайник из расчёта примерно 3 чайные ложки на 5 человек. |
 | 2. Налейте положенное количество кипятка и дайте настояться в течение примерно 30сек. |
 | 3. Разливайте равными долями в каждую чашку до тех пор, пока в чайнике не останется воды. Подавать при температуре 75ºС. |
Таблица
| Сорт чая | количество человек | количество чая | температура воды | количество воды | время настаивания | температура чая при подаче на стол | количество чая в каждой чашке | общее количество приготовляемого чая |
| Гёкуро высококачественный | 3 | 10г | 50ºС | 60мл | 150сек | 35ºС | 12мл | 36мл |
| Гёкуро обычный | 3 | 10г | 60ºС | 60мл | 120сек | 40ºС | 13мл | 39мл |
| Сэнча высококачественный | 3 | 6г | 70ºС | 180мл | 120сек | 50ºС | 50мл | 150мл |
| Сэнча обычный | 5 | 10г | 90ºС | 450мл | 60сек | 65ºС | 80мл | 400мл |
| Банча | 5 | 15г | 100ºС | 650мл | 30сек | 75ºС | 100мл | 500мл |
| Ходзича | 5 | 15г | 100ºС | 650мл | 30сек | 75ºС | 120мл | 600мл |
Для вторичной заварки время настаивания составляет треть от обычного, поскольку чайные листья уже впитали определённое количество жидкости.
Одна чайная ложка содержит около 5 граммов сухих чайных листьев.
㊤
Физиологические функции японского зелёного чая
Полагают, что сначала чай получил признание как целебный напиток. Позже основная функция чая сместилась из области медицинского применения в область физиологическую - он стал использоваться в качестве освежающего и жаждоутоляющего напитка. Традиция чаепития постепенно стала популярной и остаётся таковой на протяжении долгого времени. В последние годы благодаря успехам современной химии были исследованы компоненты зелёного чая, и наши знания о благотворном воздействии зелёного чая на здоровье достигли того уровня, когда можно говорить о научном подтверждении поговорки, что "чай - это волшебный напиток для сохранения здоровья". Становится всё более очевидным эффективное воздействие зелёного чая на широкий спектр физиологических функций. При этом особое внимание уделяется содержащимся в японском зелёном чае катехинам, как компоненту, обладающему многочисленными полезными для здоровья свойствами.
Физиологические функции компонентов японского зелёного чая
| Компоненты зелёного чая | Содержание
(в процентах сухого веса) | Функции |
| Катехины | 10-18% | Антиоксидантное действие
Антимутагенное действие
Противоэнзимное действие
Снижают уровень сахара в крови
Понижают кровяное давление
Антибактериальное действие
Противомикробное действие | Защищает от воздействия радиации
Противоопухолевое действие
Снижают уровень холестерина в крови
Способствуют сжиганию жира
Противоязвенное действие
Воздействует на моторику кишечника
Противокариесное действие |
|
| Кофеин | 3-4% | | Снимет усталость и сонливость | Мочегонное действие |
|
| Витамин С | 150-250мг% | | Снимет стресс | Защита от простуды |
|
| Витамин В | 1.4мг% | Стимулирует углеводородный и аминокислотный обмен |
| γ-аминомасляная кислота | 0.1-0.2% | Понижает давление |
| Флавоноиды | 0.6-0.7% | Устраняют неприятный запах во рту |
| Полисахариды | 0.6% | Снижают уровень сахара в крови |
| Фторид | 4-190мг% | Противокариесное действие |
| Витамин Е | 25-70мг% | | Антиоксидантное действие | Замедляет процесс старения |
|
| Тианин | 0.6-2% | Понижает кровяное давление |
Использована информация из брошюры "Чашка японского зелёного чая", выпущенной отделом рекламирования чая правительства префектуры Сидзуока (Япония) и Экономической федерацией сельскохозяйственных кооперативов префектуры Сидзуока для международной выставки продуктов в Москве в 2003 году.